Λίγα εισαγωγικά... 

Η εμφάνιση των ενέσιμων φαρμάκων όπως το Ozempic (σεμαγλουτίδη) και το Mounjaro (τιρζεπατίδη) έχει φέρει επανάσταση στη διαχείριση του βάρους, ειδικά σε άτομα με διαβήτη ή παχυσαρκία. Αυτά τα φάρμακα, που μιμούνται ορμόνες του εντέρου (GLP-1), λειτουργούν μειώνοντας την όρεξη και επιβραδύνοντας την κένωση του στομάχου.

Ωστόσο, η φαρμακευτική αγωγή δεν αντικαθιστά την επιστημονική διατροφική υποστήριξη. Ο ρόλος του Διαιτολόγου είναι πιο κρίσιμος από ποτέ, καθώς τα φάρμακα είναι εργαλεία που απαιτούν σωστή διατροφική στρατηγική για βιώσιμα αποτελέσματα και διαχείριση των παρενεργειών.

Τι Ακριβώς Κάνουν τα Φάρμακα;

• Μείωση Όρεξης: Δημιουργούν έντονη αίσθηση κορεσμού, με αποτέλεσμα να τρώτε λιγότερο.

• Ρύθμιση Σακχάρου: Βοηθούν στον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, κάτι που είναι ζωτικής σημασίας για τους διαβητικούς.

• Απώλεια Βάρους: Η μειωμένη πρόσληψη θερμίδων οδηγεί σε σημαντική απώλεια σωματικού βάρους.

Ο Ρόλος του Διαιτολόγου: 4 Λόγοι που η Διατροφή είναι Απαραίτητη

Όσο αποτελεσματικά κι αν είναι τα φάρμακα, δεν δίνουν λύση στο "τι" και το "πώς" τρώμε.